Pilates-Geräte
Joseph Pilates entwickelte ursprünglich eine einzigartige Reihe von Geräten, um Menschen zu helfen, sich besser zu bewegen, Verletzungen zu heilen und eine gleichmässige Kraft aufzubauen. Die Geräte verwenden Federn, Rollen, Gurte und verstellbare Flächen, die den Körper in die richtige Ausrichtung führen und einen Widerstand schaffen, der an Ihr Niveau angepasst ist.
Reformer
Der Reformer ist das bekannteste und vielseitigste Pilates-Gerät. Er verfügt über eine bewegliche Liegefläche, verstellbare Federn, eine Fussstange und Gurte. Sein Design ermöglicht ein Ganzkörpertraining mit Präzision: Stärkung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung, Verlängerung der Muskulatur und Förderung der Koordination. Ob Sie neu bei Pilates sind oder bereits Erfahrung haben – der Reformer passt sich Ihrem Körper und Ihren Zielen an. Jede Bewegung ist geführt, präzise und gelenkschonend, wodurch sie für alle Altersgruppen und Fitnesslevel sicher ist.
Tower / Trapeze
Ursprünglich als Rehabilitationsgerät entwickelt, bietet der Tower oder Trapez-Tisch (Cadillac) die unterstützendste Umgebung im Pilates-System. Mit Push-Through-Stangen, Roll-Down-Stangen, Federn und Gurten ermöglicht er tiefes Dehnen, Wirbelsäulenmobilisation und hochkontrolliertes Krafttraining. Ideal zur Verbesserung der Haltung, Wiederherstellung der Beweglichkeit und für elegante, stabile Bewegungen.
Chair
Kompakt und dennoch unglaublich kraftvoll! Sein federbelastetes Pedal bietet gezielten Widerstand, der Balance, Koordination und Rumpfkraft auf einzigartige Weise herausfordert. Der Stuhl ermöglicht eine grosse Bandbreite an Übungen – von sanften, unterstützenden Bewegungen bis hin zu anspruchsvollem, athletischem Training. Klein in der Grösse, gross in der Herausforderung.
Barrel
Das Barrel wurde entwickelt, um die Gesundheit der Wirbelsäule und die funktionelle Flexibilität zu unterstützen. Die gebogenen Flächen helfen, den Brustkorb zu öffnen, die Wirbelsäule zu dehnen, die Körpermitte zu stärken und die natürliche Ausrichtung wiederherzustellen. Ideal für alle, die eine bessere Haltung, einen gesünderen Rücken oder ein tieferes Verständnis der Körpermechanik suchen.
